Nové video rozbíjí 4 mýty o nachlazení v chladném počasí
Má vystavení se chladnému počasí opravdu za následek rýmu?
Ne. Ve skutečnosti, jak nové video na YouTube s názvem Cold Weather Myths https://www.youtube.com/watch?v=WKtWE5F2cJs vysvětluje, výzkum ukazuje pravý opak: nízké teploty snižují riziko nachlazení stimulací produkce imunitních buněk (granulocytu), které bojují s infekcemi.
A jak víte, říká se, že být mokrý v zimě nebo se pořádně nezachumlat způsobuje onemocnění. Podle tohoto videa to jsou ale také jen mýty.
Přetrvávající lidové moudrosti, která spojuje viry, nachlazení a zimu, podle jednoho průzkumu uvedeného v roce 2012 věří 38% Američanů.
Netřeba dodávat, že debata o tom, jak se chytí nachlazení, asi brzy neskončí.
Co přirozeně posiluje imunitu?
mytí rukou
spánek
cvičení
dostatečný příjem vody
zinek
česnek
smích
abstinence od alkoholu
masáže
sex
Zdroj: Huffington Post